Гидрокинезиотерапия для пациентов с МДД – прекрасный способ растяжки и суставной гимнастики. В воде активно работают суставы, происходит естественная суставная гимнастика, которая очень важна мальчикам с МДД. Растяжки в воде происходят естественным образом и являются прекрасным дополнением к ежедневым домашним растяжкам.
Суставную гимнастику можно усилить и упражнениями: круговые движения согнутой в колене ноги к себе и от себя, круговые движения голеней, круговые движения рук, скручивания, вышеупомянутая работа с мячом, «звёздочка» и «ангел» на воде с поддержкой тренера, разнообразные естественные движения в воде, которые нашим пациентам тяжело даются на суше.
Так же разнообразны растяжки: это и хождение по дну, и игра в «поплавок», и вытяжение в воде («щучка»), и проныривание за предметами на дно, и плавательные движения, и скольжение после отталкивания от бортика, и разнообразные движения с предметами (например, повороты корпуса с мячом).
Переходите по ссылке и смотрите уроки гидрокинезиотерапии, которые были записаны в сотрудничестве с Центральной клинической больницей Управления делами президента РФ, при поддержке фонда «Абсолют-Помощь»:
